#jestrolo!
Rodzicielska Lokomotywa - czyli RoLo, powstała po to by wspierać cię w rodzicielskim starcie.
Oferuję wsparcie w ciąży, towarzyszenie w porodzie i pomoc w połogu. Przygotowuję ojców do wspierania w porodzie. Ze mną nauczysz się nosić dziecko w chuście lub nosidle. Otulam po porodzie i innych szczególnych wydarzeniach. Prowadzę spotkania indywidualne, kameralne warsztaty, grupy wsparcia. Sprzedaję chusty i nosidła, wypożyczam różnego rodzaju akcesoria dziecięce. Jestem otwarta na różnego rodzaju współpracę.
Dojeżdżam w okolice Kępna, Ostrzeszowa, Sycowa, Oleśnicy, Wieruszowa, Wielunia, Ostrowa Wielkopolskiego, Krotoszyna, Kalisza, Pleszewa, Namysłowa i Kluczborka. Stacjonarnie działam w Stacji Spokój w Ostrowie i Kępnie. Jestem otwarta również na konsultacje online.
W czym mogę pomóc?
Jestem doradczynią noszenia dzieci akredytowaną przez Akademię Noszenia Dzieci i pomagam ci wybrać odpowiedni sprzet do noszenia i uczę jak to robić bezpiecznie i wygodnie.
Nauka noszenia dzieci w chuście i nosidle konsultacje indywidualne
- stacjonarnie w Ostrowie Wielkopolskim i Kępnie
- z dojazdem do Ciebie na terenie południowej Wielkopolski i okolic
- wybieramy najlepszy sposób noszenia dla rodzica i malucha – chusta (różne rodzaje) lub nosidło (różne typy)
- sprawdzamy różne rozwiązania
- uczę wybranego sposobu noszenia
- pomagam spozycjonować malucha – by było zdrowo i bezpiecznie
- udzielam wskazówek na kolejne etapy noszenia
- wypożyczam do wypróbowania wybrany gadżet
- pozostaję w kontakcie online
- możesz zakupić chustę lub nosidło ze zniżką
Czas trwania: ok 1,5h
Koszt: 200 zł stacjonarnie. 300 zł z dojazdem
Warsztaty chustonoszenia
- cyklicznie organizowane spotkania podczas których nauczysz się konkretnego wiązania i poznasz innych noszących rodziców
- okazja do wypróbowania czy noszenie w chuście jest dla ciebie
- nosisz, ale masz wątpliwości – takie spotkanie też jest dla ciebie
- spotkania organizuje stacjonarnie w Ostrowie i Kępnie
- możliwość zorganizowania warsztatów na zaproszenie
Koszt: 70 zł /osoby (pytaj też o karnety)
koszt warsztatów na zaproszenie ustalany indywidualnie
Przymiarki nosideł
- cyklicznie organizowane spotkania
- możesz wybrać zdrowe i wygodne nosidło i je wypożyczyć lub kupić
- możliwość zorganizowania przymiarek z dojazdem
- możliwość wysyłki pakietu nosideł i konsultacji online
Czas trwania: ok 2h
Koszt: 70 zł /osoby (pytaj też o karnety)
koszt przymiarek z dojazdem i konsultacji online ustalany indywidualnie
Bilet Rodzicielskiej Lokomotywy – bon podarunkowy
Nauka noszenia w prezencie? Chusta dla świeżo upieczonych rodziców? A może masz inny pomoysł? Dobrze trafiłeś.
Możesz podarować w formie bonu którykolwiek punkt mojej oferty. Możesz zorganizować spotkanie, na które mnie zaprosisz. Pomogę z wyborem chusty i przygotuję ją w pięknym prezentowym opakowaniu lub przygotuję jako prezent coś zupełnie innego, ale, tego możesz być pewien, przydatnego młodym rodzicom.
Voucher dostępny na usługi stacjonarne i online. Skontaktuj się ze mną i ustalimy szczegóły!
Jako doula i członkini Stowarzyszenia Doula w Polsce wspieram cię w ciąży, porodzie, połogu.
Męskie Vademecum Porodowe
- zostań ekspertem od wsparcia w porodzie
- spotkanie przygotowujące do towarzyszenia w porodzie – dla osoby wspierającej i mamy w ciąży
- wiedza o tym, co dzieje się w porodzie
- nauka wsparcia – fizycznego i emocjonalnego
- wskazówki do komunikacji z personelem medycznym
- checklisty: “to do” i “to have”
- dostęp do nagrań
- pakiet gadżetów porodowych
Czas trwania spotkania: ok 3h
Koszt : 500 zł
Indywidualna konsultacja doulowa
- indywidualne spotkania edukacyjne przed porodem na wybrany temat
- wsparcie w tworzeniu planu porodu, wybraniu miejsca porodu
- nauka metod łagodzenia bólu w porodzie, ruchu i oddechu
- przygotowanie osoby towarzyszącej do wspierania
- relaksacja przed porodem
- wsparcie w połogu
Czas trwania 1 spotkania: ok 2h
Koszt indywidualnego spotkania: 200zł stacjonarnie. 300 zł z dojazdem
Indywidualne przygotowanie do porodu
- spotkania edukacyjno – wspierające przygotowujące do porodu mamę i osobę towarzyszącą
- cykl kilku spotkań rozłożony w czasie
- oswojenie strachu przed porodem
- sposoby na relaks
- ćwiczenia oddechowe
- ruch w ciąży i porodzie
- wiedza o porodzie i plan porodu
- gdzie rodzić i jak sobie tam porodziać
- jak podejmować decyzje w porodzie
- pierwsze chwile po porodzie
- pielęgnacja malucha i opieka
- stały kontakt w trakcie trwania współpracy
Koszt: 1200zł
Czas: 12h – rozłożone na kilka spotkań
Towarzyszenie w porodzie
- spotkanie przed porodem
- gotowość porodowa w czasie 4 tygodni twojego terminu porodu
- spotkanie po porodzie
- stały kontakt od momentu podpisania umowy do końca współpracy
Koszt: 2500zł
Wsparcie w połogu
- w karmieniu piersią
- w opiece nad noworodkiem
- w zakupach i innych codziennych sprawach
- w opiece nad starszym rodzeństwem
- w noszeniu w chuście/ nosidle
- w innych potrzebach
Czas: 20h
Koszt: 1200zł
Koszt jednorazowego spotkania: 200zł /2h
W pakiecie taniej
- 2200zł – indywidualne przygotowanie do porodu + wsparcie w połogu
- 3200zł – indywidualne przygotowanie do porodu + towarzyszenie w porodzie, towarzyszenie w porodzie + wsparcie w połogu
- 4000zł – indywidualne przygotowanie do porodu + towarzyszenie w porodzie + wsparcie w połogu
Cerrada
- rytuał otulania poporodowego
- może być wykonany nie tylko po porodzie, ale na przykład z okazji zakończenia ważnego okresu w życiu
- przeznaczony tylko dla kobiet
- może być w formie podstawowej – masażu szalami rebozo i cerrady – owinięcia w szale lub rozbudowanej, z kąpielą i posiłkiem
- w twoim domu lub w Ostrowie Wielkopolskim
Koszt: 500 zł – 1500zł
Nocna doula
- dla niewyspanych rodziców noworodka lub niemowlaka
- przyjeżdżam do was na noc i zajmuję się dzieckiem
- karmię butelką lub przynoszę maluszka mamie do piersi
- wspieram, dzielę się obserwacjami i wskazówkami
- godziny do ustalenia, zgodnie z potrzebami, zazwyczaj 21-7
Koszt: 500zł
Mothershower
- spotkanie dla kobiet przed narodzinami maluszka
- celebracja skupiona wokół mamy
- przygotuję dla ciebie i bliskich Ci kobiet wyjątkowe spotkani
- w Ostrowie Wielkopolskim lub u Ciebie w domu
Koszt ustalany indywidualnie
Krąg Opowieści Porodowych
- kobiecy krąg, w którym w bezpiecznej i pełnej akceptacji atmosferze będzie mogła wybrzmieć twoja historia porodowa
- spotkania są darmowe, organizowane kilka razy w roku
Bilet Rodzicielskiej Lokomotywy – bon podarunkowy
Chcesz obdarować świeżo upieczonych rodziców, wesprzeć ich codzienne starania? Może szukasz dobrego prezentu dla malucha? Możesz wyposażyć ich w przydatne rodzicielskie kompetencje ofiarując voucher na wybrane zajęcia z mojej oferty. Jeśli zależy ci na konkretnym upominku – taki prezent też przygotuję. Może to być nosidło lub chusta, ale także zupełnie coś innego.
Voucher dostępny na usługi stacjonarne i online.
Zapraszam do kontaktu, wspólnie przygotujemy najlepszy prezent!
Stacja Spokój to wyjątkowe miejsce spotkań w Ostrowie Wielkopolskim (startujemy też z niektórymi zajęciami w Kępnie), które powstało przede wszystkim z myślą o mamach w ciąży i rodzicach na początku rodzicielskiej przygody. Chcemy jednak, by każdy czuł się tam dobrze i odnalazł coś dla siebie.
Wsparcie w ciąży
- sprawna w ciąży – bezpieczne ćwiczenia dla kobiet w ciąży pod okiem fizjoterapeutki uroginekologicznej
- silna w ciąży – trening dla kobiet w ciąży, prowadzi trenerka i fizjoterapeutka –bo nie musisz rezygnować ze sportu
- spokojna w ciąży – spotkania z doulą, wspierająco szczerze o ciąży, porodzie i macierzyństwie
zapisy w aplikacji
Dla rodziców i maluchów
- Gordonki
- chustonoszenie/ przymiarki nosideł
- klub rodzica
- spotkania i warsztaty
- joga dla dzieci
- zajęcia ruchowe dla dzieci
zapisy w aplikacji
Stacja Spokój dla każdego
- zdrowy kręgosłu
- joga
- warsztaty tematyczne
- kręgi kobiet
i wiele innych ! Aktualne zajęcia znajdziesz tutaj.
Wypożyczalnia - stacjonarnie i wysyłkowo
Nie wyrzucaj, wykorzystaj! – mówi pewien sympatyczny piesek. Nie kupuj, wypożycz! – mówię ci ja!
Wypożyczenie to świetny pomysł, jeśli jakiś gadżet potrzebny ci jest tylko na chwilę. To też dobra okazja by przetestować produkt, zanim zdecydujesz się go kupić.
Wypożyczając korzystasz z najlepszej jakości sprzętu, a przy okazji oszczędzasz pieniądze i chronisz środowisko.
Standardowy okres wypożyczenia to tydzień lub dwa tygodnie. Nie wypożyczam na pojedyncze dni. Możliwe jest wypożyczenie na czas dłuższy niż dwa tygodnie na indywidualną prośbę.
Forma: lokalnie (odbierasz i oddajesz nosidło w Ostrowie lub u mnie – okolice Kobylej Góry), wysyłkowo
Koszt: w zależności od produktu (jeśli interesujesz się formą wysyłkową wypożyczenia, proszę dolicz koszt wysyłki), szczegółowe ceny znajdują się w cenniku
Co można wypożyczyć:
- Chusty do noszenia dzieci: długie tkane, kółkowe, elastyczne
- Nosidła: turystyczne, ergonomiczne: klamrowe, hybrydowe, onbu
- Odzież do noszenia dzieci: płaszcz przeciwdeszczowy, osłonka dla dziecka, bluza dla dwojga, kurtka dla dwojga, ocieplacze na nogi dziecka
- Przyczepka rowerowa/ wózek trekkingowy/ wózek do narciarstwa biegowego
- Przydatne w domu i podróży: krzesełko turystyczne, lusterko do samochodu do obserwacji dziecka
Możesz pytać o produkty spoza oferty, planuję ją systematycznie rozszerzać. Twoje potrzeby są moimi planami!
Współpraca – zróbmy razem coś ciekawego!
Jeśli czujesz, że mogłabym być częścią twojego projektu nie wahaj się pisać!
Jestem otwarta na różnego rodzaju formy współpracy, krótko i długoterminowe. Lubię podejmować wyzwania i uczyć się nowych rzeczy. I całkiem niezła ze mnie organizatorka.
